Tie-
Ví dụ, khi đưa tay ra, cơ thể phải giữ được trục trung tâm, vừa thả lỏng (âm) vừa có lực (dương). Sự chuyển động không bao giờ ng
4.1. Bảo
Tỷ lệ tr
Với đặc
Hà Linh (d
Ví dụ, m
Từ bao đờ
4.1. Bảo
Tỷ lệ tr
Với đặc
Hà Linh (d
Ví dụ, m
Từ bao đờ